बाउल मूवमेंट को दुरूस्त करते हैं ये 5 फूड्स, आंतों में तेजी से बढ़ाते हैं अरबों की संख्या में गुड बैक्टीरिया | सुर्खियां | 17 Aug | 5 PM
Update: 2024-08-17
Description
जिसका पेट सफा रहता है उससे हर रोग दूर रहता हैं। पेट हमारी बॉडी का इंजन है अगर ये इंजन दुरुस्त हैं तो हमारी बॉडी की गाड़ी बेहतर ढंग से काम करती है। पाचन का बिगड़ना एक ऐसी परेशानी है जिसके लिए खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल जिम्मेदार है। डाइट में मसालेदार,ऑयली फूड् का अधिक सेवन करने से कब्ज, गैस, एसिडिटी और अपच की परेशानी हो सकती है।
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